如何弥补青少年身心健康发展的不足？

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近年来，我市在积极促进青少年身心健康发展方面做了大量工作，但不可否认的是，仍存在一些不足，如中小学缺乏心理健康教育、近视发病率高、缺乏身体、艺术和健康资源等。如何更好地弥补不足，促进青少年身心健康发展？昨天，在CPPCC举行的民生圆桌会议上，成员们提出了建议。

补上青少年社会化过程的一课

“近年来，精神疾病取代了传染病，成为学生辍学的首要原因。”CPPCC会员钱建军非常担心青少年的心理健康。他认为当前青少年心理健康工作存在许多问题。除了学校心理健康工作效率低、心理教师心理知识缺乏、中小学心理健康工作资源缺乏统筹规划和家庭教育不当之外，当代青少年缺乏社会化过程也是一个重要原因。

“青春期是最重要的社会化时期。然而，近几十年来，随着独生子女、城市化和代际教育等独特的社会现象，许多青少年出现了小皇帝心理、过度自我心理、人际交往能力和情绪控制能力等现象。钱建军委员建议学校、家庭、社会应补充青少年社会化过程的课程，使青少年在劳动锻炼、家庭角色、游戏、人际交往、合作、竞争、挫折等方面有足够的经验和体会，从而掌握各种生活技能，形成个性，学习社会或群体的各种习惯，培养积极、乐观、平和的心态和良好的人际关系处理能力。

不要把你的手机当成“电子奶嘴”

"青少年近视已经从家庭事务上升到国家事务."全国政协委员钟认为，近视防治是一项系统工程，需要各方科学全面推进。

例如，桌椅的适当高度对学生保持正确的坐姿非常重要，从而保持眼睛卫生。“建议学校加快‘桌椅革命’，让学生坐在适合他们身高的个性化桌椅上。”专员钟建议道。

又如，卫生机构应建立青少年近视防治基地，规范青少年眼保健普查，为每个学生建立视力电子档案。家庭应该创造一个良好的体育氛围，引导他们的孩子做户外活动和体育锻炼。在今年的全国人民代表大会上，全国政协委员、北京同仁医院眼科中心主任王宁利认为，治疗近视既没有神器，也没有神医，必须将运动和户外活动结合起来，才能达到预防的效果。“家长应该以身作则，少在孩子面前玩电子产品，并有意识地控制孩子玩电子产品，尤其是学龄前儿童。永远不要把手机当成孩子的“电子奶嘴”专员钟认为。

让学生爱上体育活动

近年来，由于课业负担沉重，休息和锻炼时间明显不足，学生的身体健康水平不容乐观。“我们必须营造一个全社会关心、重视和支持青少年体育的良好舆论氛围。”CPPCC成员郑晓萍说。

如何保证学生的体育活动？委员郑晓萍建议各级教育行政部门提出每天锻炼一小时的具体要求，并做好落实工作，将体育办学条件纳入教育质量监控和教育督导范围。组织多层次、多形式的学生运动会，积极开展竞技和群众体育活动。切实加强体育教师队伍建设，充分匹配和加强体育教师队伍建设。

如何让学生热爱体育活动？郑晓萍委员提出要全面改进大课间体育活动的形式，将单一的广播锻炼转变为体育舞蹈、武术健美操、体能锻炼、各种球类运动等多种体育活动。将单一的体育锻炼转变为集健身和娱乐于一体的体育形式。同时，体育课应该采取多种形式。

:钟