每六个人中就有一个脱发？热门搜索“一毛25元”

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最近，一个热门的微博搜索让很多网民感到恐慌:据调查，中国六分之一的人有脱发症状，严重的需要整根头发移植，加上后续的头发生长和护发保养，总费用约为50万元。平均来说，一根头发要25元。"我第一次知道我的头发如此珍贵。""我洗头时损失了数百美元。"网民们一个接一个地取笑我。

住在柯桥的陆先生患有脱发症。“四五年前脱发更明显。最可怕的事情是洗头。今年我只是剃了光头。”今年才31岁的陆先生将自己的脱发归咎于工作压力和不规律的生活。

根据国家卫生和健康委员会的调查，中国有超过2.5亿人脱发，平均每六个人中就有一个人有脱发症状。数据显示，38%的脱发患者出生于80后，36%出生于90后，最年轻的脱发患者只有15岁。“熬夜、过度的精神压力、化学物质对理发的损害以及过度减肥导致的营养不良是年轻人过早脱发的主要原因。”绍兴中医医院皮肤科的中医邱楚(音译)说，应该提醒下属每天80根头发是正常的。“有些头发是季节性脱发。当你洗头洗澡时，你会发现一根小头发。我想我已经失去了我的头发，是武断的。”

有一个简单的方法来判断是否有脱发的风险。“如果你两三天不洗头，用食指和拇指抓住一根头发，轻轻地拉它。如果你一次拔超过5根，就有脱发的风险。”邱博士说，如果脱发是由精神压力引起的，那么通过适当的调理，脱发会增加。

如何防止脱发？在饮食方面，你可以吃芝麻、黑豆、黑米、核桃和其他滋阴补肾的食物。此外，维生素B6或复合维生素B可以适当补充。“经常洗头也会导致脱发。头发在秋天和冬天很容易变干，你可以一周洗两三次头。”邱博士说。

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