记录下情绪，坚定地前进

本篇文章6700字，读完约17分钟

每次我们回头看这个网站，我们都在努力更好地前进。从今天开始，《绍兴日报》发表了一篇专题报道《这一‘疫情’时刻的启示》，关注COVID-19肺炎疫情给我们的生产生活带来的变化、启示和思考。

疫情是一个大考验，也是一本生动的教科书。昨天，随着COVID-19中最后一例肺炎的治愈和出院，绍兴进入了“零”时代。在这场由党委、政府和人民同心协力发动的“流行病”战争中，无数的时刻深深地铭刻在我们的记忆中，触动着我们的心灵，触动着我们的思想。

"没有一场巨大的灾难是不被历史进步所补偿的."“这一‘流行病’时刻的启示”系列报道分为七个主题，即家庭国家观、治理观、健康观、生态观、科学观、偶像观和发展观。邀请专家、学者、部门负责人、病人、隔离人员、新绍兴人、村干部和志愿者回忆经历，表达感受，谈论思考，分享这场战争中的“流行病”

阴悲启圣人，难成大事。这场没有硝烟的战斗仍在继续。我们应该把这些启示变成新的动力，坚定地朝着更明确的方向前进。(金锦鸿)

国旗下的家才是真正的家

(制图学高)

国旗下的家才是真正的家

本期主持人:阎金红

有14亿中国人的鼠年春节应该是快乐的，充满团聚的喜悦和家庭的温暖。但是突然爆发让每个人都措手不及。

春节，被称为“人类历史上最大的迁徙”，第一次被中断。在一年中最团聚的日子里，无数人不能拜年、回家和出门。家是分开的:有些人因为生病而面临你要去哪里，有些人因为交通堵塞而分开，有些人近在咫尺却无法相见，更多的人因为“被禁足”而被“锁”在广场上。

但是对于相信家的中国人来说，家是不可分割的。在抗击艾滋病的斗争中，中国人民对家庭的内涵有了更深刻的理解。

家是什么？国旗下的家才是真正的家。

家不是一个物理概念，哪里有爱和温暖，哪里就是家。因此，当这位回到湖北绍兴的建筑工人独自一人住在家里时，他在社区里得到了家的温暖。当华侨克服重重困难，向绍兴捐赠物资时，他们也表达了对家乡的特殊关怀。当相隔千里的亲戚们每天通过视频聊天时，他觉得手机屏幕就在家里。当14亿人思考并抗击这一流行病时，他们觉得这个国家是一个家。

家是最小的国家，有一千万人口。家是温暖的港湾，是能量的供应站，是爱国主义的精神源泉。家和国家的感觉是根植于中国人民几千年的固有基因。每当中华民族面临危机时，它都会受到充分的刺激。家和国家的感觉是什么？每个关键时刻，每个中国人都给出了正确的答案。

家和国家的感觉是一种使命感，“世界的兴衰和每个人的责任”。对于党委和政府来说，家就是国家，它有责任让人民主动做出决定，从而保护千千成千上万普通人的家园，保护他们的生命和健康免受流行病的威胁。对于许多冲到武汉的“逆行者”来说，这个国家就是他们的家，在武汉发生的事情就是在绍兴发生的事情。只要你把前线留在武汉，你就会把国家和绍兴的家留在后方。

家和国家的感觉是“舍小为大，舍家为国”的普遍观点。基层党员干部明知人力不足，仍然日夜在防疫前线跑来跑去，毫无怨言。他们不追求名利，只希望用他们的坚持和无私来保护我们“每个人”的和平。面对家庭与国家的权衡，绍兴市民放弃了春节团聚、自我约束和在家里与世隔绝，努力防控疫情。他们以自律的实际行动支持了前线的防疫战争。

秘书长习近平说:“每个家庭都是好的，国家可以是好的，国家可以是好的。”在绍兴，党委和政府、党员和干部、群众共享着共同的气息和命运，用自己的实际行动诠释着家园情怀的新时代内涵。这种“同舟共济，同舟共济”的精神是这个特殊时期的最好诠释。

触摸后面的16张照片

岳城区三端街新河村村民姜金:我们党委和政府都很果断，关心人民群众，不惜一切代价保护人民群众的生命，值得我们信任和珍惜。

在全村隔离期间，我做了一件事:拍下16天隔离期间村干部每天给我们的菜，并保存它们。现在看到这些照片，我仍然很感动。

第一天是青椒、鸡蛋和猪肉，第二天是鸡块、白菜和西红柿，第三天是茄子、萝卜和黄鱼...仔细看，肉和蔬菜的搭配非常好，每天都没有太多的样品，甚至连那些“不受欢迎”的菜肴，如糖醋排骨、本地鸭蛋和鸡肉串都没有。我们家有六口人，每人每天送两份，整个鸡也在元宵节送。说实话，我们经常买蔬菜，有时我们不能这样做。

现在我真的很佩服我们的政府部门和基层干部，他们能做到这种程度。

每年，我们中的一些人都会从武汉回家过年，所以在武汉疫情爆发后，村里的许多人并没有把它当回事，而是去看望在武汉回家的亲戚和朋友。即使在城市开始第一级反应后，我也开始认为这是一件大事。

在该村出现确诊和疑似病例之前，我们都很恐慌，第一次感到离疫情如此之近。但是我能做什么呢？1月26日，元旦清晨，一个通知被塞在门里，村庄隔离的消息开始在巡逻车、扩音器和村一级紧急广播中播出。当时，我在想:村子里真的会有这么多出入口吗？3000人不准外出，谁来负责耶戈的饮食？当时，一个又一个的问号，甚至抱怨政府的决定太草率。

出乎意料的是，政府帮助我们想到了所有我担心的事情。

第一天早上7点，村干部给我带来了蔬菜和水果。当我看到它相当新鲜时，我当时松了一口气。后来，村干部每天按时给我们送饭，并专门派人去买生活用品。我听说村外有400多名各级干部和志愿者帮助我们工作。

唯一的担心是时间太长了，人们站不起来。后来，我们利用这段时间帮助我们的孩子做作业，和老人聊天，追剧，看书，照顾花草，跳绳，发现这段时间很充实。当我被解除隔离时，我仍然觉得时间过得有点快。

过去，没有党委和政府做什么的概念。通过在整个村子里隔离这件事，我感到内心真正的依赖。(阮整理)

瑞典爱情套餐

市慈善总会秘书长陈:疫情爆发后，这种真诚、善良、无杂质的爱得到了彻底的激发，源源不断的小爱汇聚成大爱，席卷全市，诠释了“一方有难，各方支持”的含义。

有一个词叫做“爱就像春天”。这场流行病，让我最真切地感受到它的意义。

一笔爱心捐款给我留下了深刻印象。那是二月中旬的一个下午。我接到一个来自瑞典的陌生电话，对方是绍兴人。我通过我在中国的同学被要求提供我的联系方式。她告诉我，几个留在瑞典的村民在看到国内物资短缺的消息后非常焦虑。他们去了市里所有的采购点，分两批购买了40件防护服。他们想委托我把这些防护服送到市人民医院。

一些朋友可能不知道，在当时严重的疫情下，没有团体保护的个人将海外物资送回中国是一个曲折的过程，很有可能捐赠者因为不是注册捐赠者而无法成功送回。关闭后，税费，捐赠程序等。，这些材料不能在任何检查站交付。然而，经过半个多月的麻烦，这些防护服被完全送到了市人民医院的一线医务人员手中。

在抗疫期间，我们收到了20多个来自海外的“爱心包裹”，每一个包裹背后，都有一个热爱祖国、热爱家庭的温馨故事。我能感受到海外华人在疫情中对祖国、民族和同胞最深切的感情和热爱。

在家里，这种爱也释放在普通人身上。一位绍兴母亲在上海给女儿治病，她的家庭条件不好。然而，听到疫情后，她的女儿坚持要捐钱给绍兴。首先，她为家乡尽了自己的一份力量。其次，她感谢医护人员的关怀。每次我看到捐赠系统上滚动的信息:20元，100元，500元，10000元...我可以想象，在网络的另一边，是一个孩子在存钱，一个年轻人几乎没有存款，一个老人在拿自己的养老金...

我这里有一组数据。从疫情开始到3月5日，共有2230多人向市慈善总会捐赠款物，总价值超过1920万元，其中90%以上的捐赠人为普通人。自疫情爆发以来，绍兴的整个慈善系统已经收到了价值超过1亿元的资金和物品。在新中国成立以来的历次救灾捐赠中，无论是捐赠总额还是公众参与都是最高的。

这种流行病的经历也表明了一件事:现代社会的人们并没有变得越来越MoMo，但人们通常太忙，缺乏重要的触发点来触发人们的善良本性。(整理)

这个春节既孤独又温暖

湖北归国人员黄洪洲:没有这种经历，我很难体会到“远亲不如近邻”的深刻含义。这种互助是邻里关系的本质。

二月十日是我在邵家被隔离后的第一天。同一天，我写了一封长长的感谢信，寄给了岳城区福山街东双桥社区的工作人员。

我在信中写道:“我个人觉得社区工作者和医务人员像家人一样照顾我。”"没有安静的时间，但有人在为我们背负重担。"许多人只能从字面上理解这些句子的意思，但这是我内心最真实的感受。因为绍兴的这个春节感觉真的很特别:可以说它既孤独又温暖。

我来自湖北孝感，在绍兴工作。在家乡呆了几年后，我发现疫情越来越严重，我担心假期过后我不能去上班，所以元旦那天我开车回了绍兴。1月26日清晨抵达绍兴后，社区工作者立即赶来。医生给我量了体温，警察告诉了我政策。这种认真负责的精神让我感到一种稳定。

我被隔离了14天，我非常焦虑和紧张。我不会做饭。社区按照每天100元的标准来招待我，门外的垃圾也帮我倒垃圾。我的邻居也不时给我送水果和熟食。真的很甜。感觉就像在家一样。

最让我感动的是，社区工作者于建明每天早上和晚上都有两次视频电话。这种特殊的“会面”方式有时会持续半个小时。除了一一满足我的生活需求，他还积极地给我心理辅导，不厌其烦地听我唠叨，说了许多安慰我的话，这让我像一个外国人感受到了亲人的温暖。

后来，我了解到不仅是我，在东双桥社区有55名家庭隔离观察员，但在社区只有8名工作人员。他们真的冒着被感染的危险，日夜为我们工作，不知疲倦地无偿工作。最近几天，许多老乡陆续回到绍兴工作，我们都称赞绍兴在防疫和控制期间的良好做法。我们有一个共同的感受:绍兴不仅管理严谨细致，而且管理人性化。现在，我尊重社区工作者，更感激我的邻居。

社区是一个大家庭。这不仅仅是我在疫情期间的经历。在绍兴的这些年里，社区工作者对我很好，邻居们也互相帮助。遇到困难时，多看看真相。(阮整理)

住在家里也是一场战斗

绍兴疾病预防控制中心主任徐来潮:这种流行病也是对自律和文明的一次重大考验。在这场“流行病”的战争中，命令就像山一样，只有每个人都自律，才能聚集强大的战斗力。

在这场没有硝烟的战争中，每个人都在战斗，不管他们是在各条战线上“倒退”还是自律的公民。“宅”家族的公民也是我们赢得这场战斗的坚强后盾。

1月25日，疾控中心向公众发出公开信，提醒大家不要去疫情严重的地区，避免去拥挤的地方，正确佩戴口罩和洗手，做好自我健康监测工作。信寄出后，我们不知所措，担心一些市民会因为精神瘫痪和幸运而不遵守防控措施外出。但一路走来，情况比我们预期的要好得多。虽然外出是有限的，生活也不方便，但每个人都高度合作，这也让一线医务人员更加自信。

在我看来，公民的自律在扭转战争趋势方面发挥了关键作用。首先，从湖北和武汉返回绍兴的人可以主动报告并要求自我隔离。这样，最初可能的传染源得到了控制，防止了传播。第二，自律让城市生活“慢下来”，这很重要。人们自发地取消大型聚会和朋友聚餐，这大大减轻了预防和控制的压力。

许多公民不是在家里无所事事，而是在发挥他们的才能，为抗击流行病作出贡献。像绍兴莲花落这样的表演艺术家倪其全动员全家完成了短片《团结与杀毒》的创作和拍摄，网上反响很好。许多年轻人熬夜看直播，在火神山和雷神山医院做“云监督员”，发现问题并及时反馈。还有许多热心的人和志愿者在网上搭建平台，购买口罩、防护服等。在全球“扫货”,把稀缺的材料送到前线而不离开家。越来越多的市民成立了社区交流小组，相互鼓励，共同克服困难。

我始终相信，面对流行病，自律是第一位要自由的。我一直在思考是什么力量让整个人有意识地配合这种“根植”。从小，你要对自己和家人负责；要做大，你要对他人、社会和国家负责。因此，在我们感谢医务人员的同时，我们也要感谢这些自律的公民，他们用自己的家园为国家的防疫行动提供了最大的支持。

目前，疫情警报尚未解除，我希望市民的文明素质能够继续保持下去，从而赢得抗击疫情的全面胜利。(许靖金整理)

武汉发生的事情就是绍兴发生的事情

浙江极客桥智能设备有限公司创始人胡克飞:每个人都生活在同一个地球上，地球是我们共同的家园。面对灾难，只要国家和人民携起手来，就没有克服不了的困难。

这场流行病最大的收获是我对“命运共同体”有了深刻的理解。

武汉于1月23日关闭。当天晚上，火神山医院开始建设。当天，绍兴也开始了一级反应。绍兴和武汉相距数千英里，但却因疫情而相连。我在考虑做点什么。除夕之夜，新闻播报了霍深山医院的建筑工地。我看到灯很暗，所以我想知道我是否能帮助一群应急照明无人机。我让我的朋友联系我，并在我的朋友圈里打听。我没想到火神山医院的建设指挥部会迅速回复。我不敢大意，所以我立即组织人准备赶往武汉寻求支持。

我们应该是帮助武汉的第一批绍兴企业之一。当时，绍兴的疫情并不严重，许多政策也不明确。很多人不理解我:你为什么这么冲动地“逆行”千里之外的武汉？事实上，我当时的想法很简单。武汉是疫情最严重的地区和前线。守住武汉，全国安全，绍兴安全。因此，在武汉发生的就是在绍兴发生的，我相信每个有使命感的人都不会去袖手旁观。

后来，我发现我不是唯一有这个想法的人。我在派人时犹豫不决:毕竟，那里有严重的流行病，而且有感染的危险。当我回来的时候，我不得不被孤立，每个人的春节都被毁了。没想到，当我提到它时，每个人都非常热情。技术员刘海军和首席飞手沈文星主动回应。沈文星的儿子甚至写信鼓励父亲去，说他应该向父亲学习，让父亲加油，让武汉加油，让中国加油！

这一幕让我想起顾的一句话:“天下兴亡，匹夫有责。”在危机时刻，无论是孩子还是成年人，中国人的家和国家的感觉都得到最大程度的激发。人们首先想到的不是他们自己，而是如何保护他们的国家和家园。即使他们相隔千里，他们也能触动你我的心。

这个事件也让我思考一个问题:面对灾难我们应该采取什么态度？答案应该是互相帮助，而不是互相损害。这在国内是真实的，尤其是在国家之间。

现在想一想，地球只是一个村庄，世界是一个命运共同体。看看日本和韩国的疫情，我们在早期给了中国急救，我们也在他们最需要的时候给予了他们回报和帮助。这样，当你来到中国，国家之间就形成了一种联系。(整理)

我在视频中为我爸爸加油

绍兴新闻传媒中心时事新闻部副主任裴金红:修身、家法与世界和平。只有当你对你的家庭负责时，你才会对每个人和你的国家负责。将来，我会珍惜和家人在一起的时光，为家人承担更多的责任。

在这种流行病的情况下，家庭成员往往是我们心中最柔软的部分。

从武汉关门那天起，我父亲一个人在家呆了56天，没有出门。我全家从未有过这种经历。这不是材料短缺，而是心理上的痛苦。因此，我每天都要和我的父亲视频聊天，我让我的妹妹也这样做。

这是一个美妙的春节。我的家人已经约好和我的姐姐和父母一起去武汉度假。硬卧票也买了。我姐姐预定了除夕晚餐，安排了时间表，还为四个孩子买了玩具和文具。之后，她带着母亲去了孝感的公婆家，准备住几天，然后于1月23日回到武汉火车站接我们。没想到，因为疫情，她直到现在才回到武汉的家。

1月20日，武汉COVID-19肺炎病例数急剧增加。全国、全省和全市都在开会。市政府的朋友和同事提醒我不要回武汉。出于谨慎，我在21日早上还了票。我妹妹还在犹豫是否要回武汉。后来，武汉关闭了，如果她想回去，她就不能回去了。

我留在武汉的父亲变得“孤独”。在那之前，他买了很多菜来迎接我们。由于这些事情，他一直坚持到现在。

我父亲的社区是受灾最严重的地区，那里的人们不断受到感染，一些人死亡。救护车经常“光顾”。我们小时候很紧张，担心我们的父亲会被感染。他是一个乐观主义者，确信自己是安全的，半开玩笑地说，如果他真的被感染了，他可以捐出自己的遗体，为国家贡献“剩余价值”。

我父亲喜欢四处走动，但这一次他只能老实地呆在家里。他感到不舒服，看到了我们的担忧，反过来安慰我们:“我们比在前线救人的医务人员好得多。”两个月没有理发后，他的头发可以编了。我妈妈有时和我聊天时开玩笑说:“你爸爸这辈子从没休过这么长时间的假”，“他平时喜欢打瞌睡，现在他会睡过头的”。我把这些话转达给我父亲，他在那里笑了。

一个笑话就是一个笑话，我的父亲当然期待这种流行病早日结束。但是我们还看不到武汉开封的时间。我们只能通过视频来鼓励他。

现在想来，我很惭愧。我相信当灾难降临时，大多数人会选择和家人在一起。然而，家庭成员往往是最容易被忽视的人，可能是我们的出气筒。当我们想到流行病时，呆在一起已经成为一种奢侈。手机屏幕上的一个表情和一句话可以满足、安抚和安慰对方。我们为什么不应该善待我们的家庭呢？

边肖:绍兴日报合写雷延平